02 mars 2011
Smoothie tout doux
Il me restait des brisures de framboises dans le congelateur et il y avait une grenade dans le panier de la semaine.
J'ai trouvé cette recette dans un petit livre dormant sous la pile de ma bibliocuisine.
Allez, c'est parti !
Eplucher la grenade, récupérer toutes les graines et les mettre dans un blender avec à peu près 75 gr de framboises, 20 cl de lait de coco, 1 yaourt nature et 3 glaçons.
Mixer jusqu'à ce que le mélange soit homogène et déguster bien frais.
Non seulement la grenade est un fruit délicieux mais en plus, on a... [Lire la suite]